कोरोना एक बहुत ही ज्यादा खतरनाक वायरस है जिसका प्रभाव अभी तक पूरी तरह से समाप्त नहीं हुआ है।
ऐसे में अगर आप वेकेशन पर जाना चाहते हैं तो इसके लिए आपको अपनी पूरी सुरक्षा करनी होगी।
हालांकि कोरोनावायरस अभी पूरी तरह से खत्म नहीं हुआ है लेकिन इसका प्रकोप पहले से कम जरूर हो गया है।
परंतु अगर आप घर से बाहर जाते हैं और इस संक्रमण को लेकर अपनी सुरक्षा नहीं करते हैं तो आप इसकी चपेट में आ सकते हैं।
यदि आप यात्रा पर जा रहे हैं तो सफर के दौरान आपको coronavirus से बचाव के लिए कुछ जरूरी टिप्स और सावधानियां अपनानी होंगीं।
इस तरह से आप खुद को इसके वायरस से बचा सकेंगे।
आज के इस पोस्ट में हम आपको उन सभी आवश्यक सावधानियों और टिप्स के बारे में बताएंगे इसलिए हमारा आर्टिकल पूरा जरूर पढ़ें।
यात्रा के दौरान कोरोना वायरस से बचाव के लिए 8 बेस्ट टिप्स
यात्रा पर जाते टाइम कोरोनावायरस से बचाव के लिए कुछ जरूरी टिप्स इस तरह से हैं –
आपको यदि मीट खाना पसंद है तो ट्रैवलिंग में जहां तक हो सके नॉनवेज खाने से पूरी तरह से बचें।
नॉन वेज खाना आपके संक्रमित होने की संभावना को कई गुना बढ़ा सकता है।
इसलिए ठीक तरह से पके हुए वेज फूड का ही सेवन करें।
2. डिब्बा बंद खाना ना खाएं
यात्रा के दौरान अपने खाने पीने के लिए पैक्ड या डिब्बा बंद खाने इस्तेमाल ना करें।
खासतौर पर ऐसा खाना जिसमें सी-फूड या फिर नॉनवेज हो।
बेहतर होगा कि आप अपने खाने के लिए सुरक्षित भोजन का सेवन करें जो सूखा हो जैसे कि वेज कूकीज, नमकीन भुजिया, मीठी भुजिया, सेव इत्यादि।
3. कोरोना से बचने के लिए बीमार लोगों से दूरी बना कर रहें
कोरोनाकाल में सफर के दौरान आपको चाहिए कि आप ऐसे लोगों से दूर रहें जिनको कोई बीमारी हो।
विशेषतौर से अगर किसी को खांसी, जुकाम या बुखार की समस्या है तो ऐसे लोगों से संपर्क ना बनाएं।
इसके अलावा यदि आपको सर्दी ज़ुकाम हो जाए तो लोगों से दूरी बनाकर रखें और तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
4. कोरोना से सुरक्षा के लिए सोशल डिस्टेंसिंग रखें
सफर के दौरान जरूरी है कि आप लोगों से सोशल डिस्टेंस यानि एक निश्चित दूरी बनाकर रखें।
ऐसा करना इसलिए जरूरी है क्योंकि भीड़ भाड़ में ऐसे लोग मौजूद हो सकते हैं जो कोरोना पॉजिटिव हों और ऐसे लोगों के संपर्क आने से आप संक्रमित हो सकते हैं।
5. कोरोना वैक्सीन एवं बूस्टर डोज़ लगवाएं
अगर आपने अभी तक वैक्सीन नहीं लगवाई है तो अपनी यात्रा पर जाने से पहले वैक्सीन जरूर लगवा लें।
जो भी वैक्सीन कोविड-19 के लिए हेल्थ अथॉरिटी ने बताये हैं वो सब ट्रैवलिंग के लिए निकलने से पहले लगने बहुत जरूरी है जिससे कि आपके संक्रमित होने का खतरा कम से कम हो सके।
जरूरी दो वैक्सीन डोज़ के बाद बूस्टर लगवाना भी न भूलें |
6. नेशनल और इंटरनेशनल हेल्थ गाइडलाइंस फॉलो करें
यात्रा पर जाने के लिए जरूरी है कि आप इसके लिए जो भी गाइडलाइंस बनी हुई हैं उनको फॉलो करें।
यदि आप अपने देश में जा रहे हैं तो नेशनल गाइडलाइंस और अगर आप विदेश में जा रहे हैं तो इंटरनेशनल हेल्थ गाइडलाइंस को उचित रूप से फॉलो करें।
7. अस्वस्थ होने पर यात्रा ना करें
यदि आप महसूस कर रहे हैं कि आपकी तबीयत ठीक नहीं है तो आप ऐसे में यात्रा करने का इरादा छोड़ दें।
अगर आप अस्वस्थ होने पर सफर करते हैं तो आप बहुत आसानी से कोरोना वायरस से संक्रमित हो सकते हैं।
8. अपनी डेस्टिनेशन के बारे में पहले से जानकारी प्राप्त करें
यात्रा करने से पहले आप यह देखें कि आप जिस जगह पर जा रहे हैं वहां पर कोविड-19 का कितना प्रभाव है।
यदि उस जगह पर कोरोना के अधिक मामले हैं तो वहां जाने से बचें।
ऐसे स्थान पर यात्रा करने से आपका स्वास्थ्य और जान खतरे में पड़ सकते हैं।
तो चाहे आप अपने देश में यात्रा करना चाहते हैं या फिर विदेश में, यह अत्यंत जरूरी है कि उस स्थान के बारे में संपूर्ण जानकारी पहले ही हासिल कर लें।
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यात्रा के दौरान कोरोना वायरस से बचाव के लिए सावधानियां
कोरोना से बचाव करने के लिए आपको जो सावधानियां अपनानी चाहिएं उनके बारे में जानकारी निम्नलिखित इस प्रकार से है –
1. कोरोना से बचने के लिए फेस मास्क लगाना ना भूलें
यात्रा पर निकलने से पहले आप फेस मास्क लगाना बिल्कुल भी अनदेखा ना करें। कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए यह पहला कदम है। मास्क पहनने के साथ-साथ इस बात का ध्यान रखें कि सफर में आपके पास एक्स्ट्रा फेस मास्क भी जरूर होने चाहिएं।
2. जरूरत पड़ने दस्ताने पहनें
ट्रैवलिंग के दौरान कई बार आप जाने अनजाने में बहुत सी जगह को छू लेते हैं जिससे कि आपके हाथों में गंदगी लग जाती है।
गंदी सतह में करोना के वायरस भी हो सकते हैं तो जरूरी है कि आप अपने हाथों को दस्तानों से ढक कर रखें।
इसके अलावा इस बात का भी पूरा ध्यान रखें कि जब आपकी यात्रा समाप्त हो जाए तो ग्लव्स को फेंक दें।
इनको खुले में ही न फेकें बल्कि सड़क के किनारे रखे हुए डस्टबिन में ही डालें।
3. सैनिटाइजर का करें प्रयोग
यात्रा के समय अपने हाथों को कीटाणु रहित बनाए रखने के लिए जरूरी है कि आप बार-बार सैनिटाइजर का प्रयोग करें।
जब भी आप कुछ खाएं पिएं तो ग्लव्स उतार कर अपने हाथों को अच्छी तरह सैनिटाइज कर लें।
इससे आपके हाथ पूरी तरह से सुरक्षित रहेंगे।
4. पूरे कपड़े पहनें
हर कोई चाहता है कि वह फैशनेबल कपड़े पहने लेकिन अपनी सुरक्षा से जरूरी कुछ भी नहीं है।
इसलिए जब आप यात्रा करें तो अपने फैशन से ज्यादा अपनी सेफ्टी का ध्यान ज्यादा रखें।
इसलिए आपको चाहिए कि आप पूरे कपड़े पहने जिससे कि आपका सारा शरीर ढका रहे।
इससे आप वायरस से बचे रहेंगें क्योंकि आपकी बॉडी ढकी होने की वजह से लोगों के स्पर्श और अन्य जगह के वायरस से बची रहती है।
5. खुद को छूने से बचें
अपने हाथों से बार-बार अपने चेहरे, आंख और होठों पर छूने से बचें।
ऐसा करने से आप कोरोना पॉजिटिव हो सकते हैं।
इसलिए अपने फेस पर टच ना करें और हमेशा अपने हाथ अच्छी तरह से धोने के बाद या सैनिटाइज करने के बाद ही अपने चेहरे को छुएं।
6. CoronaVirus से बचाव के लिए फर्स्ट ऐड किट अपने साथ रखें
यात्रा पर आपके साथ एक फर्स्ट एड बॉक्स भी होना जरूरी है।
इसमें मेडिसन, दर्द निवारक जैल, दवाइयां, एंटी एलर्जी टेबलेट, बैंडेज, थर्मामीटर इत्यादि होने चाहिएं।
इसके साथ साथ एक मच्छर भगाने वाला स्प्रे भी आप अपने पास जरूर रखें।
आपको कहीं मच्छर दिखाई दें तो आप वहां तुरंत स्प्रे करके उन्हें भगा दें।
7. होटल में रखें इन बातों का ध्यान
आप जिस भी होटल में ठहरे हों चाहे वह बड़ा हो या फिर छोटा अपनी सेफ्टी का ध्यान रखें।
होटल के कमरे के बेड में पहले से बिछाए गए कुशन और चादर का बिल्कुल भी प्रयोग ना करें।
आप उसे अपने सामने नया लाने का बोलें या फिर अपनी खुद की बेडशीट और कुशन का प्रयोग करें।
इसके अलावा ध्यान रखें कि इन्हें हर दिन धोने के बाद ही इस्तेमाल किया जाये।
साथ ही साथ आप इस बात का ध्यान भी रखें की यात्रा के लिए आपके पास अलग से तौलिया, साबुन और शावर कैप होना चाहिए।
और अंत में…
यह था हमारा आज का आर्टिकल, यात्रा के दौरान कोरोनावायरस से बचाव के लिए टिप्स और सावधानियां।
इस पोस्ट में हमने आपको उन सभी अनिवार्य बातों के बारे में बताया जो यात्रा के दौरान आपको अपनानी चाहिएं।
इन सब बातों को फॉलो करके आप खुद को कोरोना वायरस से महफूज रख सकते हैं।
घूमने फिरने के साथ-साथ यह बहुत जरूरी है कि आपका स्वास्थ्य पूरी तरह से सुरक्षित रहे।
इसलिए जो भी टिप्स और सावधानियां हमने आपको बताईं हैं उनको अपनी यात्रा के दौरान जरूर अपनाएं।
हमें पूरी उम्मीद है कि हमारा यह आर्टिकल आपके लिए काफी लाभदायक रहा होगा।
यह सारी जानकारी आपको अगर अच्छी लगी हो तो इसे दूसरे लोगों के साथ सोशल मीडिया पर भी जरूर शेयर करें।
